Ayer viendo el partido de cuartos de final de la Eurocopa entre Croacia y Turquía, me llamó la atención que el comentarista comentó que los periodistas españoles se encontraba hospedados en el mismo hotel que la selección croata y que el mismo día del partido contra los turcos, concretamente a las 16:00, fue al gimnasio del hotel a ejercitarse un poco y se encontró alli, para su asombro, al jugador Ivica Olic haciendo pesas muy concentrado y sudando intensamente sólo en la sala....(¡¡¡a 5 horas de jugar un importante partido!!!)
Entiendo con esto que, al igual que a los periodistas les llamó la atención ese detalle,cualquier persona opinaría que lo realizado por este jugador es una locura.Se me ocurren dos cosas: el cuerpo técnico croata podría estar desinformado de esta situación y el jugador pensó que era lo mejor para él entrenar fuerza para sentirse con más confianza y seguridad durante el partido o por el contrario que el cuerpo técnico croata supiera de la intención del jugador de ejercitarse horas antes del partido y pensar que no sería contraproducente hacer pesas a 5 horas del partido...
Con esto me gustaría abrir un debate:
Todos sabemos por lo estudiado en la facultad que un entrenamiento de fuerza (pensemos que lo que hizo el jugador fue un circuito rotativo de fuerza hipertrofia), al menos necesita 24 horas para recuperarse como mínimo. Si el jugador entrenó de forma intensa pues unas 48 horas.
Por otro lado, vemos que este jugador realiza un entrenamiento de fuerza intenso a 5 horas de competir, no siendo reclamado por el cuerpo técnico y jugando el jugador 96 minutos (5 tiros / 2 a portería).
¿Pensáis que el jugador debe hacer "su ritual" necesario para sentirse bien y con confianza antes de un partido aunque esto conlleve ir en contra de las leyes fisiológicas de trabajo/recuperación y el riesgo que esto lleva consigo?
¿Pensáis que el jugador debe hacer "su ritual" necesario para sentirse bien y con confianza antes de un partido aunque esto conlleve ir en contra de las leyes fisiológicas de trabajo/recuperación y el riesgo que esto lleva consigo?
6 comentarios:
weno billy mas dixo k te comente algo : yo pienso que cada jugador es libre de hacer lo que quiera antes del partido porque como ya sabemos cada jugador tiene sus manias. Pero pienso que no puedes hacer cosas que perjudiquen al equipo y menos antes de un partido tan importante como son unos cuartos de final de una eurocopa porque es mucho lo que te estas jugando y la verdad pones en peligro el trabajo de tus compañeros por el simple hecho de cumplir tu ritual antes de un partido. Asi que mi opinion es que cada uno es libre de hacer lo que quiero siempre que esto no influya en tus compañeros.
Manuel Martín Olvera. Desde lo personal quiero decir que las reflexiones son los mas interesante del intercambio entre profesionales. A veces a mi no me interesa demasiado las respuestas estereotipadas, esto es, aquellas que responden en base a algo que se supone que es o no. Dicho esto te animo a seguir con el blog, todos nos haremos mejores...
En cuanto a la pregunta en concreto creo que no parece a priori un hábito demasiado adecuado para las horas previas a un partido. Digo a priori porque el rendimiento del jugador no sólo depende de su estructura condicional, sino de las complejas interrelaciones entre todas las estructuras. Probablemente el grado de concentración y quizás también el control de su ansiedad precompetitiva tengan que ver con este caso concreto. Si, puede ser que condicionalmete no sea adecuado, pero ¿emocionalmente?...
el problema radica en el proceso o en la eliminación de la conducta, ofreciendo otras alternativas para este control emocional, pero cierto es que probablemente una eurocopa no sea el lugar adecuado para intervenir sobre esto, puede que en su club si, indagando previamente en el origen del comportamiento y posteriormente ofreciendo la posibilidad de mejorar en este sentido. Yo lanzo una pregunta ¿su rendimiento seria mejor? puede que este jugador haya tardado en configurar la red de interacciones en sus entructuras de rendimiento 15 años. ¿Realmente queremos intervenir?
Estoy muy de acuerdo con lo expresado por Manolo y me parece bien lo que comenta Alberto pero me gustaría ser más real, me explico:
En esta situación que propongo intento ponerme en situación del jugador. Cierto es que el entramado de interacciones del jugador (emocionales, condicionales, téc-tácticas...) las tenga asentadas pero sinceramente no me veo a este jugador realizando pesas la mayoría de las veces previas a un partido de su liga particular para automotivarse, liberar tensiones o sentirse mejor... Considero que quizás, para este partido en concreto y al verse concentrado en un hotel con sala de musculación, pensaría que le vendría bien "un poco de pesas", desde una perspectiva psicológica más que condicional; pero sinceramente no creo que este jugador tenga la costumbre de realizar este protocolo prepartido. A pesar de ello, es evidente que vimos que el jugador físicamente no denotó fragilidad pero sí es cierto que falló un mano a mano con el portero turco muy claro, que cabeceó fuera una oportunidad buena y que,con el portero batido y lanzado al suelo tiró al larguero un balón para ser empujado sencillamente al fondo de la red. Emocionalmente, se le vió más tenso quizás que en otros partidos...
Me atrevo a comentar como un aficionado al futbol puesto que mis conocimientos en materia de vuestra licenciatura son escasos por no decir nulos.
Personalmente he realizado 1 hora de pesas y en un corto espacio de tiempo he jugado 1 hora encontrandome siempre mejor que haber estado todo el dia sentado en la oficina. Creo que aprovecho la motivacion y estado de energia concentrado para seguir un ritmo de partido mas alto.
Esto extrapolado a nivel profesional como se como puede afectar. Pero es cierto lo que comentais de que depende de cada persona y sua habitos previos a un partido profesional.
En definitiva creo que en esos niveles futbolisticos los estiramientos matinales, una buena charla psicologica unido a una concentracion individual intensa es lo ideal para lograr un gran partido.
Un abrazo Billy
Billy desde luego has elegido un tema con bastante controversia para realizar tu primer debate.
Voy a comentar mi punto de vista desde la experiencia de haber sido jugador y de compañeros míos.
Creo que la principal razón que lleva a un jugador a realizar esa rutina, ritual.. antes de un partido es la inseguridad y la ansiedad precompetitiva. Estos jugadores suelen tener muy poca autoestima, falta de confianza en ellos y se tienen que agarrar a algo que les de seguridad.
Muchas veces el acto que realizan, como en el caso de este croata, es contraproducente para su rendimiento físico, y lo que pierden ahí lo ganan en confianza.
Creo que es fundamental que cuando un entrenador o preparador físico detecte algo así, deberemos intentar poco a poco variar su rutina, pero estol debe ser a una temprana edad, como bien dice Manuel, antes de que elabore su estructura diaria el día de la competición.
Bueno Billy, como los demás apoyo esta idea y que se convierta en punto de reunión para aprender unos de otros.
Hola a todos.
En primer lugar me gustaría felicitar a Billy por la creación de este blog porque es algo en lo que supongo que se invierte mucho tiempo y esfuerzo sin otro objetivo que la generación de conocimiento a través de las aportaciones de aquellos que nos encontramos ligados al fútbol de una u otra forma.
Sobre el tema del debate, pienso que los grandes culpables de que se produzcan este tipo de situaciones negativas para el rendimiento deportivo somos los propios entrenadores y preparadores físicos. Un jugador no tiene por qué conocer principios del entrenamiento por muy básicos que sean. En muchas ocasiones damos por supuesto que los jugadores tienen una serie de conocimientos de los que nosotros nunca les hemos hablado. Y este es nuestro error. Por poner un ejemplo práctico, recuerdo esta temporada, creo que fue en nuestro partido Vázquez Cultural-Granada Atlético de Cadete Autonómico. Fue nuestro peor partido de la liga. Recuerdo que Billy y yo comentamos que vimos a algunos jugadores rindiendo a un nivel muy inferior al habitual. Se les veía especialmente fatigados. Posteriormente, por el comentario de uno de sus padres nos enteramos de que el día anterior lo pasaron en el campo, jugando al fútbol entre otras actividades físicas intensas. Creo que la culpa no es de los padres ni del jugador, la culpa fue nuestra. Aunque para un licenciado en actividad física y el deporte parezca algo obvio, ellos no tienen por qué saber que aquello suponía que el día siguiente no iban a estar en condiciones óptimas de competir debido a razones fisiológicas.
Así, como propuestas para prevenir este tipo de situaciones pienso que deberíamos desarrollar estrategias de intervención para generar hábitos y actitudes que deberían ser básicas en un jugador, pero que si nosotros no nos preocupamos de educar, no lo va a hacer nadie.
Un saludo
Carlos Ruiz Ruiz
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